{"id":512,"date":"2010-02-10T21:14:46","date_gmt":"2010-02-10T20:14:46","guid":{"rendered":"http:\/\/doehetbeterzelf.com\/?p=512"},"modified":"2010-02-20T13:11:57","modified_gmt":"2010-02-20T12:11:57","slug":"sauna-bouwen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doehetbeterzelf.com\/?p=512","title":{"rendered":"Sauna bouwen"},"content":{"rendered":"

December 2008<\/p>\n

Het is winter en koud.\u00a0 Wat wil een mens dan ?\u00a0 Een sauna.\u00a0 Hoe maak ik dat zelf ?\u00a0 Men neme een plank…<\/p>\n

1. Ik heb isolatie (glaswol 6 cm dik, 45 cm breed) gekocht.\u00a0 Ik maak kaders waarvan de keperkes 6 cm breed zijn, op een afstand van 45 cm van elkaar.\u00a0 Voor een zijwand en achterwand bevestig ik OSB platen aan de achterkant (niet zichtbare kant).\u00a0 Vervolgens\u00a0de\u00a0kaders\u00a0op hun plaats monteren (2 cm van de muur om geen vochtproblemen te krijgen).\u00a0Als bovenkant ook OSB platen bevestigen.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

2. Langs de buitenkant planchetten (witte Noorse den is ideaal) bevestigen.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

3. De isolatie (met dampscherm eraan) bevestigen tussen de kepers.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

3. De ligbanken maken in abachi hout (houtsoort die niet splintert en niet warm aanvoelt).<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Om de banken te maken is het mooier dat je geen nagels of vijzen ziet zitten langs de bovenkant.\u00a0 Leg daarom de ligplanken ondersteboven op 1 cm afstand van elkaar en nagel\u00a0er dwarslatten op in \u00a0volgende volgorde :\u00a0 1 : dwarslat op de ligplanken (zorg dat de nagels er niet uitkomen langs de kant waar je later op moet liggen !) 2 : nagel op die dwarslat (1) nog 2 plankjes op de uiteinden.\u00a0 3 : nagel een lat rechtopstaand tegen latten (1) en (2).\u00a0 4 : De zijplanken\u00a0 kan je vastnagelen of vijzen tegen planken (2) en (3).<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

(die 6 kleine latjes langs de buitenkant zijn normaalgezien overbodig : deze zorgen ervoor dat ik de bank kan in- en uit de sauna kan schuiven zonder dat de bank van de steunen schuift.)<\/p>\n

4. Langs de binnenkant ook planchetten bevestigen en de deur maken.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

5.\u00a0 De banken\u00a0in de sauna monteren.\u00a0 Meestal zit de deur langs de brede zijde, maar ik wilde een van de banken kunnen uitschuiven omdat er in mijn vriendekring iemand in een rolstoel zit.\u00a0 Als ik de bank naar buiten schuif, kan ik haar makkelijk vanuit de rolstoel op de bank leggen en terug in de sauna schuiven.\u00a0 Een beetje gelijk een kip in de oven steken h\u00e9.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

6. Hier hangt de kachel.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Enkel aan materiaal heeft mijn sauna mij 1200 Euro gekost…<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

December 2008 Het is winter en koud.\u00a0 Wat wil een mens dan ?\u00a0 Een sauna.\u00a0 Hoe maak ik dat zelf ?\u00a0 Men neme een plank… 1. Ik heb isolatie (glaswol 6 cm dik, 45 cm breed) gekocht.\u00a0 Ik maak kaders waarvan de keperkes 6 cm breed zijn, op een afstand van 45 cm van elkaar.\u00a0 … Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[55],"tags":[28,196],"class_list":["post-512","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sauna","tag-doe-het-zelf","tag-sauna"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/doehetbeterzelf.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/512","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/doehetbeterzelf.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/doehetbeterzelf.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/doehetbeterzelf.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/doehetbeterzelf.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=512"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/doehetbeterzelf.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/512\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":587,"href":"https:\/\/doehetbeterzelf.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/512\/revisions\/587"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/doehetbeterzelf.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=512"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/doehetbeterzelf.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=512"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/doehetbeterzelf.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=512"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}